¿Cuál es el calzado más aconsejable para realizar cicloturismo?

By 27/09/2018 mayo 9th, 2019 Experiencias

Siempre que nos encontramos en vísperas de realizar un viaje de cicloturismo, emergen una gran cantidad de aspectos a tener en cuenta que vos como ciclista no debes soslayar. En el podio de los puntos a no obviar previo a subirte a tu bici, se encuentra la utilización de un correcto calzado que te sea de gran compañía durante toda tu aventura.

Cualquier error en la selección de un calzado derivaría en una merma de tu rendimiento, por lo que desde aquí te guiaremos en cómo optar por las mejores zapatillas para cicloturismo.

Partiendo de la base que al momento de optar por un calzado adecuado es vital saber que este debe protegernos tanto de la humedad como del viento, verás las características y formas más adecuadas para tus necesidades en este artículo.

Anchor de las zapatillas

Tus zapatillas para hacer cicloturismo deben de ser lo suficientemente anchas como el ante pie e inclusive un poco más debido a que cuando empleamos la fuerza por sobre los pedales, el ante pie tiende a ensancharse. Por tal razón, si mantenemos este margen lograremos evitar de manera casi segura el conocido pie recalentado.

Un mecanismo muy útil para darse cuenta de esto, es quitar la plantilla de la zapatilla y posteriormente colocar nuestro pie por encima. En el caso de que tu pie sobresalga, la zapatilla será bastante estrecha para vos. Por otra parte, no debemos obviar que durante el invierno solemos llevar medias más gordas mientras que en verano el pie se suele hincha por las altas temperaturas.

La talla de las zapatillas

En relación a la talla, lo más idóneo en la mayoría de los casos es que sea un número mayor, aunque también es importante que los dedos no hagan contacto con la puntera al pedalear. En este caso, lo correcto es probarse las zapatillas para cicloturismo en el local, pararse y realizar un poco de fuerza para observar qué sucede dentro del calzado.

Es importante que en el área de los metatarsos y dedos del calzado haya espacio, debido a que estas partes del pie deben permanecer ajustadas, pero no muy apretadas.

También, hay que poner el foco a esto puesto que la gran mayoría de los ciclistas hacen uso de plantillas para lograr mayor comodidad y rendimiento.

tipos de  de cierres de zapatillas

La función de un cierre es la de afirmar el pie de manera óptima evitando así que este “baile” dentro del calzado. Es necesario remarcar, que el ajuste debe ser moderado en la parte del empeine para poder evitar un exceso de presión en esta área.

En el universo del cicloturismo hay diversos sistemas de cierre, aunque el más popularizado es el de BOA, ya que sujeta el pie de manera perfecta.

Sin embargo, esta clase de cierres no es idóneo para aquellos competidores o turistas que tengan un pie excesivamente cavo con un empeine grande. Para los ciclistas que tengan estas formas fisiológicas en el pie lo mejor es optar por un cierre que disponga dos o tres modos de ajuste logrando así emplear más o menos presión en el área de molestia.

Dicho lo anteriormente, el tipo y estilo de zapatilla al momento de salir a andar en bicicleta en tu experiencia de cicloturismo es un factor elemental ya que un calzado inapropiado podría llegar a generar dolencias en el corto plazo. Por tal razón, para disfrutar de tu bicicleta y lograr un rendimiento pleno, desde aquí te aconsejamos tener en cuenta las claves descritas por rodado26 en el artículo.

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